"A vida é melhor compreendida e vivida pelos contrastes. A gente dá mais valor à luz quando escurece; aprecia o calor quando esfria, e “conhece melhor o outro depois de separar-se”. Como diz a bem escrita e interpretada canção da banda Passenger, “Let Her Go / Deixe-a partir”.

Ninguém gosta de revezes, tristezas, decepções, erros, falhas, tropeços, quedas, ferimentos (na alma e no corpo), desapontamentos, frustrações, perdas, rompimentos (de amizade e amor), dores, traumas, sofrimentos, lutas, desequilíbrios, insanidades, perturbações, mas é tudo isso e muito mais que nos ensina a viver e a apreciar o bem e a verdade." Oswaldo Paião